Riverside Agency

Realizar una búsqueda avanzada +

Ingresar

¿Olvidó su contraseña? Haga click aquí

La técnica Alexander

Manual de educación y control postural
Introducción 7 ¿Qué es la técnica Alexander? 8 ¿Por qué la técnica Alexander es relevante para usted? 24 Pausar antes de la acción 42 Pensar durante la actividad 50 Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión 68 La técnica Alexander y el deporte 80 Embarazo y parto 100 ¿Qué esperar de una clase de técnica Alexander? 120 Epílogo 137 Fuentes 140

Prácticas

  • Yoga para ser más flexibles
  • El yoga del comer
  • Proyecto chakra
  • Estirandose (bolsillo)
  • Tantra (bolsillo)
  • Pilates y core en casa
  • Respire
  • La síntesis del yoga
  • La técnica Alexander
  • Lovin'
  • Yoga. Sabiduría y práctica
  • Yoga en casa
  • Introducción al Yoga
  • Técnicas y prácticas orientales de salud y sanación
  • Acerca del Yoga
  • B.K.S. Iyengar. Yoga